Счастье человека зависит от умения управлять стрессом. В определенных дозах встряска необходима человеку, однако чрезмерный стресс приводит к психосоматическим расстройствам — язве, кожным, бронхо-легочным и сердечно-сосудистым заболевания. Стресс ускоряет течение "биологических часов", а лучшим способом борьбы с ним является планирование.
нет природы нет человека
-